피부에 마사지를 하면 부교감 신경계가 활성화되고 이완감과 평온함이 촉진됩니다. 부교감 신경계는 불안과 불안과 같은 감정을 관리하고 다시 평온으로 되돌립니다. 근육의 긴장을 낮추기 위해 특정 유형의 치료 마사지 요법이 추가로 활용됩니다. 근육 조직 스트레스는 근육 외상 또는 근본적인, 진행 중인 결과일 수 있습니다.
학생들은 숙련된 것으로 확인되기 위해 70% 합격 점수를 달성해야 합니다. 기관에서 수집 수업이 끝나면 학생에게 2주가 제공됩니다.
스웨디시 마사지와 심부 세포 마사지 요법 치료법은 일반적으로 심부 세포 방법의 기초가 되기 때문에 많은 측면에서 비슷합니다. 그러나 사용되는 압력과 원하는 용도가 다르기 때문에 어느 쪽도 “훨씬 낫다”고 생각할 수 없습니다. 스웨디시 마사지는 얕은 근육 조직에 초점을 맞춰 길고 미끄러지는 스트로크로 긴장을 풀어줍니다. 스웨덴식 마사지 요법은 의사가 일상적인 근육량 긴장을 위해 주문한 것입니다. 건마 그대로 주스가 흐르도록 하는 데도 적합합니다. 스웨덴식 마사지는 혈액과 림프의 흐름을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
가볍고 단단한 슬라이딩 스트로크를 혼합하여 흐름을 향상시키고 스트레스가 많은 근육을 완화하며 다재다능함을 증가시키는 절차입니다. Effleurage는 부드럽게 만지는 것을 나타내는 프랑스어 “effleurer”에서 유래되었습니다. 마사지 시작(마사지 전문가의 손길을 소개하기 위해)과 마사지 요법이 끝날 때 사용됩니다. 목적은 아늑하고 차분하며 세포와 근육량을 반동하고 흐름을 개선하는 것입니다.
모든 마사지 요법 트리트먼트는 빠른 안전 및 보안 검사로 시작하여 귀하의 건강 상태를 확인하고 전문의에게 건강 문제를 강조하는 것이 중요합니다. 일반적으로 스웨덴식 마사지 트리트먼트는 오일을 사용하는 소파에서 제공됩니다. 전문가는 당신에게 이상적인 스트레스의 양을 사용하여 위에서 논의한 다양한 움직임을 사용할 것입니다.
또한 공부하는 동안 보장할 수 있는 연수생 보험에 가입할 것을 적극 권장합니다. 이메일로 지원하는 숙련된 코스 튜터와 함께 집에서 편리하고 쉽게 연구하십시오. 개인적인 열정에 대한 치료법을 발견하거나 친구, 가족 및 고객에게 만족을 제공하고자 하는 사람들에게 적합합니다.
압력은 천천히 그리고 고객이 견딜 수 있는 수준으로 만들어집니다. 올바른 움직임과 체중을 적용하는 것은 기술을 효과적으로 만들고 마사지 요법 치료사의 관절 및 근육 조직 피로를 줄이는 데 중요합니다. 조직에 대해 세포를 반죽하고 압박함으로써 유연성과 탄력성이 향상되고 스트레스와 경직성이 시작됩니다. 조직과 근육의 경직은 종종 젖산과 같은 독성 물질의 축적으로 인해 발생합니다.
그것의 목적은 몸 전체의 자오선 지점에 압력을 가하여 긴장을 완화하는 것입니다. Arissa의 테라피스트들은 스웨덴식 마사지 기술에 대한 경험이 풍부하므로 (문자 그대로!) 최고의 손길을 경험하실 수 있습니다. Physio in Action에서는 귀하에게 적합한 유형의 마사지 요법을 확실히 추천할 물리 치료사를 훈련시켰습니다. 깊은 세포 마사지 외에도 여기에서 침술, 스포츠 마사지 요법, 발병 치료 및 물리 요법 세션도 받을 수 있습니다. 다른 나라에서 사용되는 다양한 마사지 요법 기술이 있습니다.
이것은 아마도 마사지 요법이 몸의 스트레스를 풀어준다는 사실의 부산물일 것입니다. 긴장은 면역에 끔찍한 악영향을 미치므로 스트레스와 불안을 줄이기 위해 하는 모든 일은 확실히 자연스럽게 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다. 그 후에는 다소 긴장이 풀리고 졸릴 수도 있으므로 긴장을 풀 시간을 많이 가지십시오.
어떤 경우에는 심부 세포 마사지에 당황하기도 하지만 스웨디시 마사지 요법은 훨씬 더 부드러우며 또한 훨씬 더 진정 효과가 있습니다. 반면에 심부 조직 마사지 요법은 다양한 근육층을 대상으로 더 단단한 압력을 사용하며 또한 마사지 후 약간의 압통을 유발할 수 있습니다. 스웨덴식 마사지 요법이 일부 추가 전문 마사지 요법과 다른 점은 휴식과 근육 조직에 관한 모든 것입니다.
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